jogging/R07/0223 のバックアップ(No.1)

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  • 1 (2026-02-24 (火) 23:49:05)

新宿御苑の早朝開園アクティビティに有志で参加します。
https://runentry.onetokyo.org/event/schedule/01kg8pmjb9tpg4djvy3k8ezrxx

概要

日時： 2026年2月23日（月・祝）07:00～09:00（途中参加・途中離脱OK）
集合： 07:00 新宿御苑 新宿門
参加： 3名

スケジュール

07:00 スタート 新宿御苑 新宿門
09:00 ゴール 新宿御苑 新宿門

コース

ペースは各自任意

• 新宿御苑 庭園内ランニング（1周約3km、反時計回り、一方通行）

準備

• 水分（500mL～1,000mL）
• 栄養補給用のジェル・羊羹・補給食など
• 着替え・防寒着・タオル（今回は銭湯の設定は無し、汗冷え防止のため）
• 小銭（自販機、ロッカー、銭湯など、電子決済できない場合あり）
• 緊急連絡カードおよびスマートフォンへの緊急情報設定
• 7FJC しおり

走後歓談

• プロント アトレ信濃町店 https://shop.pronto.co.jp/detail/283/
• 日高屋 千駄ヶ谷店 https://hidakaya.hiday.co.jp/hits/ja/shop/99/detail/305.html
• 三代目鳥メロ外苑前スタジアム通り店 https://torimero.com/gaienmaestadiumdori
  ※ 開店時間は変更になる場合があります

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