ws/H31/ws0320 のバックアップ(No.13)

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  • 1 (2020-02-15 (土) 11:57:16)
  • 2 (2020-02-15 (土) 16:00:20)
  • 3 (2020-02-21 (金) 18:14:11)
  • 4 (2020-02-27 (木) 18:46:57)
  • 5 (2020-03-01 (日) 19:25:46)
  • 6 (2020-03-07 (土) 13:43:09)
  • 7 (2020-03-09 (月) 21:53:24)
  • 8 (2020-03-10 (火) 08:05:05)
  • 9 (2020-03-12 (木) 19:31:08)
  • 10 (2020-03-12 (木) 20:43:19)
  • 11 (2020-03-13 (金) 12:27:34)
  • 12 (2020-03-17 (火) 07:31:24)
  • 13 (2020-03-17 (火) 08:34:37)
  • 14 (2020-03-17 (火) 09:38:55)
  • 15 (2020-03-18 (水) 09:36:55)
  • 16 (2020-03-18 (水) 10:51:51)
  • 17 (2020-03-18 (水) 22:40:50)
  • 18 (2020-03-19 (木) 00:11:16)
  • 19 (2020-03-19 (木) 08:10:44)
  • 20 (2020-03-19 (木) 13:04:47)
  • 21 (2020-03-19 (木) 15:28:19)
  • 22 (2020-03-19 (木) 19:42:20)
  • 23 (2020-03-19 (木) 23:00:37)
  • 24 (2020-03-20 (金) 00:05:56)
  • 25 (2020-03-20 (金) 06:41:30)
  • 26 (2020-03-20 (金) 08:38:44)
  • 27 (2020-03-20 (金) 15:04:24)

概要

平成31年度（令和元年度）最後の練習会です。

日時： 2020年3月20日（金・祝）09:00～11:00（08:30集合）
会場： 舎人公園野球場 《足立区舎人公園1-1》

• 舎人公園駅近くの舎人公園サービスセンター前に08:30集合。
• サービスセンターに更衣室とシャワーがあります。第一駐車場はその北側です。

参加者： 6-3竹田、6-2馬場、4-1加藤、OB西山、4-2栗原、3-3亀川、5-3西井、OB榊、（参加表明受付中）
欠席者： （欠席表明受付中）

出欠連絡用にご利用ください

入部希望者は、希望背番号、ネーム、ユニフォームのサイズをご記入ください。仮入部大歓迎！（詳しくはこちら：ホワイトシーガルズの概要《平成31年度》）

• 参加いたします。竹田さん、同乗させていただけますか。よろしくお願いいたします。 -- 4-4新塚隆史? 2020-03-17 (火) 07:31:24
• 参加します。よろしくお願いします。 -- OB榊? 2020-03-13 (金) 12:27:34
• 久しぶりの参加です。よろしくお願いします！ -- 5-3西井? 2020-03-12 (木) 20:43:19
• 参加予定です。よろしくお願い致します -- 3-3 亀川? 2020-03-12 (木) 19:41:09
• 参加させて頂きます！よろしくお願いします。4-2栗原 -- 2020-03-10 (火) 08:05:05
• 行きます！よろしくお願いします。 -- OB西山? 2020-03-01 (日) 19:25:46
• 参加します!やりましょうよ。 -- 4-1加藤? 2020-02-27 (木) 18:46:57
• 参加します！道具をコロコロしてバリアフリーのすばらしさを体感しながら向かいます。 -- 6-2馬場? 2020-02-21 (金) 18:14:11
• 参加します。クルマで行きます。よろしくお願いします。 -- 6-3竹田? 2020-02-15 (土) 11:57:16

練習メニュー案

08:30 集合、着替え、準備運動
09:00 ウォーミングアップ・キャッチボール練習
09:15 ノック、送球練習
09:30 紅白試合
10:45 片づけ、グラウンド整備
11:00 撤収

持ち物

• 運動しやすい服装、運動靴、帽子、タオル、飲み物
• ユニフォーム、グローブ、バット、ボール等野球道具をお持ちの方はぜひお持ちください！

雨天時

• 雨天中止。天候が微妙な場合は当日の朝7時までに決定する予定です。

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