ws/H31/ws0413 のバックアップ(No.18)
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- 1 (2019-03-14 (木) 08:36:16)
- 2 (2019-03-17 (日) 12:03:06)
- 3 (2019-03-29 (金) 11:24:12)
- 4 (2019-04-02 (火) 20:08:40)
- 5 (2019-04-03 (水) 09:14:41)
- 6 (2019-04-03 (水) 18:10:16)
- 7 (2019-04-05 (金) 09:29:53)
- 8 (2019-04-05 (金) 12:47:25)
- 9 (2019-04-05 (金) 20:42:05)
- 10 (2019-04-06 (土) 00:00:14)
- 11 (2019-04-06 (土) 18:35:48)
- 12 (2019-04-07 (日) 22:45:00)
- 13 (2019-04-08 (月) 11:15:33)
- 14 (2019-04-08 (月) 18:47:29)
- 15 (2019-04-08 (月) 21:38:12)
- 16 (2019-04-09 (火) 18:29:43)
- 17 (2019-04-09 (火) 21:40:45)
- 18 (2019-04-10 (水) 10:35:23)
- 19 (2019-04-10 (水) 13:00:28)
- 20 (2019-04-11 (木) 15:40:12)
- 21 (2019-04-11 (木) 22:46:19)
- 22 (2019-04-12 (金) 08:57:45)
- 23 (2019-04-12 (金) 12:59:29)
- 24 (2019-04-12 (金) 19:39:31)
- 25 (2019-04-12 (金) 20:50:37)
- 26 (2019-04-12 (金) 22:33:48)
- 27 (2019-04-13 (土) 00:49:01)
- 28 (2019-04-13 (土) 06:44:10)
- 29 (2019-04-13 (土) 17:14:44)
- 30 (2019-04-15 (月) 01:38:20)
- 31 (2019-05-06 (月) 09:20:59)
ホームグラウンドでの ⚾練習会⚾です。久しぶりに 🏈タグラグビー体験会🏈も開催します。
日時: 2019年4月13日(土)08:00~12:00
会場: 足立区 五反野野球場
- 足立区足立二丁目51番地先・左岸
- 東武スカイツリーライン 小菅駅 徒歩3分
- 無料駐車場があります。ご利用希望の方は参加表明時にお申し出ください。
持ち物: ユニフォーム、野球道具、タオル、飲み物
参加者: 4-x加藤、6-x竹田、OB勝部、OB正木、OB森、OB榊、 5-x西井、6-x馬場、3-x亀川、OB樋口、OB西山、5-5松川、OB後藤、(参加表明受付中)
欠席者: 6-x栗田、5-x高間、4-x高橋、OB長谷川、(欠席表明受付中)
出欠連絡用にご利用ください
入部希望者は、希望背番号、ネーム、ユニフォームのサイズをご記入ください。仮入部大歓迎!(詳しくはこちら:ホワイトシーガルズの概要《平成30年度》)
- 参加します!車で行きます。 -- OB林? 2019-04-09 (火) 22:01:26
- 参加しますよろしくお願いいたします -- OB後藤?2019-04-09 (火) 19:22:19
- 参加します。よろしくお願いします。 -- 5-5松川?2019-04-08 (月) 21:38:12
- 大変申し訳ありません。仕事が入ってしまい不参加となりました。 -- 5-x高間?2019-04-08 (月) 18:47:29
- 同日は仕事で不参加です。4/29平成ラストゲームに人生賭けます! -- 人生OB長谷川?2019-04-08 (月) 11:47:57
- 双鴎会代表委員会のため、参加できません。 -- 4-x髙橋?2019-04-08 (月) 11:15:33
- 出席させていただきます。よろしくお願いします。 -- OB西山?2019-04-07 (日) 22:45:00
- 部費やユニフォーム等について当日教えて頂きたく。宜しくお願い致します。 -- 5-X高間?2019-04-06 (土) 18:36:54
- 参加致します。 -- 5-X高間?2019-04-06 (土) 18:35:48
- 参加させていただきます! -- OB樋口?2019-04-06 (土) 00:00:14
- 参加します -- 3-x 亀川?2019-04-05 (金) 12:47:25
- 所用あり参加できません。皆さん野球&ラグビー楽しんでください。 -- 6-×栗田?2019-04-05 (金) 09:29:53
- 参加します!なんか3/21から腰がいたいのが気になりますが、動ける範囲で頑張ります -- 6-x馬場?2019-04-03 (水) 09:14:41
- 久しぶりに参加します! -- 5-x 西井?2019-04-02 (火) 20:08:40
- 参加予定です。 -- OB榊?2019-03-17 (日) 12:03:06
- ラグビーonlyじゃないんですか?でも楽しみにしていたので参加します。 -- 森秀一?2019-03-14 (木) 09:05:04
- 祝!ワールドカップ開催 タグラグビー体験と4/29の試合の調整練習頑張りましょう! -- OB-勝部?2019-03-14 (木) 08:36:16
練習メニュー案
08:00 集合、着替え、準備運動
08:15 ウォーミングアップ
08:30 キャッチボール練習
08:45 ノック、送球練習
09:00 紅白試合
10:00 タグラグビー体験会
11:45 片づけ、グラウンド整備
12:00 撤収
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