ws/R05/ws0408 のバックアップ(No.23)

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  • 1 (2023-03-22 (水) 00:20:59)
  • 2 (2023-03-22 (水) 09:10:45)
  • 3 (2023-03-22 (水) 22:51:52)
  • 4 (2023-03-23 (木) 08:49:21)
  • 5 (2023-03-28 (火) 12:53:20)
  • 6 (2023-03-31 (金) 00:45:23)
  • 7 (2023-03-31 (金) 13:05:40)
  • 8 (2023-04-01 (土) 18:20:33)
  • 9 (2023-04-03 (月) 13:23:29)
  • 10 (2023-04-04 (火) 13:24:57)
  • 11 (2023-04-04 (火) 21:32:55)
  • 12 (2023-04-04 (火) 22:33:45)
  • 13 (2023-04-05 (水) 09:53:51)
  • 14 (2023-04-05 (水) 14:06:07)
  • 15 (2023-04-05 (水) 19:51:29)
  • 16 (2023-04-05 (水) 21:44:50)
  • 17 (2023-04-06 (木) 08:10:36)
  • 18 (2023-04-06 (木) 19:44:08)
  • 19 (2023-04-07 (金) 10:34:54)
  • 20 (2023-04-07 (金) 11:36:21)
  • 21 (2023-04-07 (金) 20:20:33)
  • 22 (2023-04-07 (金) 22:08:44)
  • 23 (2023-04-07 (金) 23:39:13)
  • 24 (2023-04-08 (土) 00:44:17)
  • 25 (2023-04-08 (土) 07:41:12)
  • 26 (2023-04-08 (土) 10:22:08)
  • 27 (2023-04-08 (土) 19:49:35)

概要

日時： 2023年4月8日（土）13:00～15:00（12:45グラウンド集合）
会場： 舎人公園野球場《足立区舎人公園1-1》

• 舎人公園駅近くの舎人公園サービスセンターに更衣室とシャワーがあります。
• 有料駐車場があります。最初の1時間300円、以後20分毎に100円。入庫後24時間最大料金1200円。
• 練習のあと、竜泉寺の湯 草加谷塚店 に移動するかもしれません。

参加者： 8榊、16竹田、0西井、20勝部、73鄭、44新塚、890大西、59木下、6篠崎、21朝比奈、31加藤、27馬場、11松川、（参加表明受付中）
欠席者： 13川端、22林、2栗原、15石井、7正木、（欠席表明受付中）

出欠連絡用にご利用ください。背番号とお名前のご記入をお願いします。

入部希望者は、希望背番号、ネーム、ユニフォームのサイズをご記入ください。仮入部大歓迎！（詳しくはこちら：ホワイトシーガルズの概要《令和5年度》）

• 夜分遅くにすみません。欠席させていただきます。よろしくお願いします。 -- 62神崎? 2023-04-07 (金) 22:36:37
• 遅くにすみません。参加致します。 -- 69 内林? 2023-04-07 (金) 22:08:44
• 残念ですが、欠席いたします。 -- 36 吉田? 2023-04-07 (金) 20:20:33
• 残念ながら欠席します。 -- 7 正木? 2023-04-07 (金) 10:34:54
• 参加します。よろしくお願いします。 -- 11松川? 2023-04-06 (木) 19:44:08
• 仕事のため欠席です。申し訳ありません。 -- 15石井? 2023-04-06 (木) 08:10:36
• 参加します。竜泉寺の湯は車に乗れそうならお供します👍 -- 27馬場? 2023-04-05 (水) 22:10:06
• 仕事のため欠席させて頂きます。申し訳ありません。２栗原 -- 2023-04-05 (水) 21:44:50
• 参加します！毎回参加前提の為か、エントリーを忘れがちです。 -- 31加藤? 2023-04-05 (水) 20:00:07
• 参加します🍻 -- 21朝比奈? 2023-04-05 (水) 19:56:37
• 欠席致します。休みなのですが、地域コミュニティの総会があるので、すみません。 -- 22林? 2023-04-05 (水) 09:53:51
• 参加します。宜しくお願いします。 -- 6篠崎? 2023-04-04 (火) 22:33:45
• 参加します。アフターも参加希望です。 -- 木下祐一? 2023-04-04 (火) 21:32:55
• 参加します。温泉の後、竹の塚で一杯やりませんか？　昔行った上海亭でも。 -- 大西智? 2023-04-04 (火) 13:24:57
• 参加します。よろしくお願いします。毎度スミマセン。竹田さん、同乗させていただけると幸いです。 -- 44新塚隆史? 2023-04-03 (月) 13:58:00
• 参加します。どうぞ宜しくお願いします -- 73 鄭? 2023-04-03 (月) 13:23:29
• 今年度開幕　参加します。竹田さんご同乗させてください。 -- 20　勝部? 2023-03-31 (金) 13:05:40
• 不参加です。晴れるといいね。 -- 13川端? 2023-03-28 (火) 12:53:20
• 参加しまーす。 -- 0西井? 2023-03-22 (水) 22:51:52
• クルマで行きます。竜泉寺の湯にも行きたいです。 -- 16竹田? 2023-03-22 (水) 09:10:45

練習メニュー案

12:45 集合、着替え、準備運動、ウォーミングアップ
13:00 キャッチボール練習
13:30 ノック、送球練習
14:00 紅白試合
14:45 片づけ、グラウンド整備
15:00 撤収

持ち物

• 運動しやすい服装、運動靴、帽子、タオル、飲み物
• ユニフォーム、グローブ、バット、ボール等野球道具をお持ちの方はぜひお持ちください！

雨天時

• 雨天中止。天候が微妙な場合は当日の朝9時までに決定する予定です。

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