H30/ws1027 のバックアップ(No.7)
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- 1 (2018-10-08 (月) 12:52:42)
- 2 (2018-10-09 (火) 23:55:40)
- 3 (2018-10-13 (土) 12:09:02)
- 4 (2018-10-17 (水) 19:05:18)
- 5 (2018-10-18 (木) 23:51:45)
- 6 (2018-10-20 (土) 21:35:45)
- 7 (2018-10-21 (日) 22:25:55)
- 8 (2018-10-22 (月) 01:48:44)
- 9 (2018-10-23 (火) 11:01:38)
- 10 (2018-10-25 (木) 08:25:45)
- 11 (2018-10-25 (木) 11:24:19)
- 12 (2018-10-26 (金) 07:12:07)
- 13 (2018-10-26 (金) 08:32:17)
- 14 (2018-10-26 (金) 12:10:15)
- 15 (2018-10-26 (金) 13:33:35)
- 16 (2018-10-26 (金) 14:33:50)
- 17 (2018-10-26 (金) 16:35:06)
- 18 (2018-10-26 (金) 19:20:05)
- 19 (2018-10-26 (金) 21:56:32)
- 20 (2018-10-26 (金) 22:56:35)
- 21 (2018-10-27 (土) 09:20:58)
ホームグラウンドでの練習会です。4時間みっちり練習しましょう。
日時： 2018年10月27日（土）08:00～12:00
会場： 足立区 五反野野球場
- 足立区足立二丁目51番地先・左岸
- 東武スカイツリーライン 小菅駅 徒歩3分
- 無料駐車場があります。ご利用希望の方は参加表明時にお申し出ください。
持ち物： ユニフォーム、野球道具、タオル、飲み物
参加者： 3-1加藤、OB森、5-6馬場、（参加表明受付中）
欠席者： 5-6竹田、5-4栗田、（欠席表明受付中）
出欠連絡用にご利用ください 
入部希望者は、希望背番号、ネーム、ユニフォームのサイズをご記入ください。仮入部大歓迎！（詳しくはこちら：ホワイトシーガルズの概要《平成30年度》）
- 参加します。よろしくお願いします。 -- 4-4松川? 2018-10-20 (土) 21:35:45
- 予定がありお休みします。 -- 5-4栗田? 2018-10-17 (水) 19:05:18
- 参加します。よろしくお願いします。 -- 5-6馬場? 2018-10-13 (土) 12:09:02
- 練習に参加します。 -- 森秀一? 2018-10-08 (月) 13:17:48
- ほかの用事と重なっているため残念ながら欠席です。 -- 5-6竹田? 2018-10-08 (月) 12:52:42
練習メニュー案
08:00 集合、着替え、準備運動
08:15 ウォーミングアップ
08:30 キャッチボール練習
08:45 ノック、送球練習
09:00 紅白試合
11:45 片づけ、グラウンド整備
12:00 撤収
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