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TITLE:ホワイトシーガルズ 練習会《上野公園》 2018-07-07
おやじ野球部「ホワイトシーガルズ」の練習会です。
午後は[[&Color(Green){''定例会''};>H30/meeting0707]]が予定されています。両方へ出欠表明をお願いします。
''日時''： 2018年7月7日（土）09:00～11:00（08:30集合）
''会場''： [[&Color(Blue){上野恩賜公園野球場};>http://www.kensetsu.metro.tokyo.jp/jigyo/park/kouenannai/park/ueno/sisetu.html]]
''持ち物''： ユニフォーム、野球道具、タオル、飲み物
''参加者''： 5-6竹田、5-6馬場、&Color(Red){（参加表明受付中）};
''参加者''： 5-6竹田、5-6馬場、3-1篠崎、&Color(Red){（参加表明受付中）};
''欠席者''： &Color(Red){（欠席表明受付中）};
* &Color(Red){出欠連絡用にご利用ください}; [#comment]
&Color(Red){入部希望者は、希望背番号、ネーム、ユニフォームのサイズをご記入ください。仮入部大歓迎！};
#comment(below)
- 参加します -- [[3-1 篠崎]] &new{2018-06-23 (土) 18:04:44};
- 参加します。ポロシャツを取りにいったん帰りますので寿湯（じゃない！？）は行かれません (T-T -- [[5-6馬場]] &new{2018-06-23 (土) 11:03:36};
- 参加します。電車で行きます。 -- [[5-6竹田]] &new{2018-06-22 (金) 22:45:08};
* 練習メニュー案 [#menu]
08:30 集合、着替え、準備運動
09:00 ウォーミングアップ
09:10 キャッチボール練習
09:20 ノック、送球練習
09:30 紅白試合
10:45 片づけ、グラウンド整備
11:00 撤収
* 練習後のひととき [#after]
上野公園から定例会会場へ移動する途中に、''燕湯'' http://www.tsubameyu.com/ があります。
希望者はそこで汗を流しましょう。
** アクセスカウンター [#access]
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