H30/ws0908 のバックアップ(No.8)

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  • 1 (2018-08-14 (火) 21:52:30)
  • 2 (2018-08-30 (木) 12:24:49)
  • 3 (2018-08-30 (木) 17:53:10)
  • 4 (2018-09-01 (土) 01:00:29)
  • 5 (2018-09-01 (土) 12:40:17)
  • 6 (2018-09-01 (土) 21:23:54)
  • 7 (2018-09-02 (日) 10:25:20)
  • 8 (2018-09-02 (日) 11:28:55)
  • 9 (2018-09-03 (月) 08:34:05)
  • 10 (2018-09-03 (月) 18:25:46)
  • 11 (2018-09-03 (月) 22:49:17)
  • 12 (2018-09-05 (水) 01:27:12)
  • 13 (2018-09-05 (水) 07:42:13)
  • 14 (2018-09-05 (水) 12:04:28)
  • 15 (2018-09-05 (水) 22:48:01)
  • 16 (2018-09-06 (木) 01:01:18)
  • 17 (2018-09-06 (木) 20:32:53)
  • 18 (2018-09-06 (木) 23:48:39)
  • 19 (2018-09-07 (金) 08:05:56)
  • 20 (2018-09-07 (金) 12:44:32)
  • 21 (2018-09-08 (土) 01:22:55)
  • 22 (2018-09-08 (土) 07:32:39)
  • 23 (2019-04-09 (火) 13:39:07)

おやじ野球部「ホワイトシーガルズ」の練習会です。
午後は定例会が予定されています。両方へ出欠表明をお願いします。

日時： 2018年9月8日（土）09:00～11:00（08:30集合）
会場： 上野恩賜公園野球場
持ち物： ユニフォーム、野球道具、タオル、飲み物

参加者： OB榊、5-6竹田、2-3亀川、OB西山、2-1足立、5-6馬場、（参加表明受付中）
欠席者： OB森、（欠席表明受付中）

出欠連絡用にご利用ください

入部希望者は、希望背番号、ネーム、ユニフォームのサイズをご記入ください。仮入部大歓迎！（詳しくはこちら：ホワイトシーガルズの概要《平成30年度》）

• 出席します。野球->定例会の予定です。よろしくお願いします。 -- 1-3　鄭? 2018-09-02 (日) 10:25:20
• 参加します。よろしくお願いします。 -- 5-6馬場? 2018-09-01 (土) 21:23:54
• 久々に参加します よろしくお願いいたします -- 2-1 足立? 2018-09-01 (土) 12:40:17
• 出席します。よろしくお願いします。 -- OB西山? 2018-09-01 (土) 01:00:29
• 仕事のため欠席します。 -- 森秀一? 2018-08-30 (木) 17:53:10
• 久々に参加いたします。 -- 2-3 亀川? 2018-08-30 (木) 12:24:49
• 参加します。電車で行きます。 -- 5-6竹田? 2018-08-14 (火) 21:52:30

練習メニュー案

08:30 集合、着替え、準備運動
09:00 ウォーミングアップ
09:10 キャッチボール練習
09:20 ノック、送球練習
09:30 紅白試合
10:45 片づけ、グラウンド整備
11:00 撤収

持ち物

• 運動しやすい服装、運動靴、帽子、タオル、飲み物
• ユニフォーム、グローブ、バット、ボール等野球道具をお持ちの方はぜひお持ちください！

その他

• 上野恩賜公園 正岡子規記念球場にはシャワーはありません。
• 終了後、希望者で、稲荷町の銭湯「寿湯」に行きます。（上野公園から徒歩15分）

雨天時

• 雨天中止。天候が微妙な場合は当日の朝7時までに決定する予定です。

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