ws/H31/ws0518 のバックアップソース(No.6)

TITLE:ホワイトシーガルズ 練習会《五反野野球場》 2019-05-18

ホームグラウンドでの練習会です。4時間みっちり練習しましょう。

''日時''： 2019年5月18日（土）08:00～12:00

''会場''： [[足立区 五反野（ごたんの）野球場>http://www.city.adachi.tokyo.jp/sports/shisetsu/koen/029.html]]
-足立区足立二丁目51番地先・左岸
-東武スカイツリーライン 小菅駅 徒歩3分
-無料駐車場があります。ご利用希望の方は参加表明時にお申し出ください。


''持ち物''： ユニフォーム、野球道具、タオル、飲み物&br;''参加者''： 4-1加藤、6-3竹田、OB正木、&color(red){（参加表明受付中）};&br;''欠席者''： &color(red){（欠席表明受付中）};

*&color(red){出欠連絡用にご利用ください}; [#comment]

&color(red){入部希望者は、希望背番号、ネーム、ユニフォームのサイズをご記入ください。仮入部大歓迎！};（詳しくはこちら：[[ホワイトシーガルズの概要《平成31年度》>H31/WhiteSeagulls]]）
#comment(below)
- 参加させてください。よろしくお願いいたします。 ユニホーム購入します。サイズはLのひとつ上で、背番号は44でお願いいたします。 -- [[新塚隆史]] &new{2019-04-20 (土) 17:17:18};
-張り切って参加します！よろしくお願いします。 -- [[OB正木]]&new{2019-04-17 (水) 11:21:39};
-参加します。クルマで行きます。よろしくお願いします。 -- [[6-3竹田]]&new{2019-04-15 (月) 06:53:17};

*練習メニュー案 [#menu]

08:00 集合、着替え、準備運動

08:15 ウォーミングアップ

08:30 キャッチボール練習

08:45 ノック、送球練習

09:00 紅白試合

11:45 片づけ、グラウンド整備

12:00 撤収

*アクセスカウンター [#access]

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