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TITLE:練習会《五反野野球場》 2020-08-08
* 概要 [#about]
[[ホワイトシーガルズ>ws]]のホームグラウンドでの練習会です。
こまめに休憩を取りながらゆっくり練習しましょう。
''日時''： 2020年8月8日（土）08:00～12:00（07:45集合）
''会場''： [[足立区 五反野（ごたんの）野球場>http://www.city.adachi.tokyo.jp/sports/shisetsu/koen/029.html]]
-足立区足立二丁目51番地先・左岸
-東武スカイツリーライン 小菅駅 徒歩3分
-無料駐車場があります。ご利用希望の方は参加表明時にお申し出ください。
''持ち物''： ユニフォーム、野球道具、タオル、飲み物
''参加者''： 5-2加藤、OB竹田、1-3榊、6-6西井、1-1/5-4篠崎、&Color(Red){（参加表明受付中）};
''欠席者''： 4-6神崎、&Color(Red){（欠席表明受付中）};
* &Color(Red){出欠連絡用にご利用ください}; [#comment]
&color(red){入部希望者は、希望背番号、ネーム、ユニフォームのサイズをご記入ください。仮入部大歓迎！};（詳しくはこちら：[[ホワイトシーガルズの概要《令和2年度》>R02/WhiteSeagulls]]）
#comment(below)
- 1-1/山崎と申します。今回初めて参加させて頂きます。15年以上野球から遠ざかっており、自信がありませんがよろしくお願いします。当日息子の習い事あり早退させて頂きます。 -- [[1-1/山崎秀昭]] &new{2020-08-01 (土) 18:52:31};
- 参加します。車で行きます。 -- [[1-1/5-4 篠崎]] &new{2020-07-31 (金) 23:31:53};
- 参加しまーす。涼しい日でありますようにー。 -- [[6-6 西井]] &new{2020-07-29 (水) 22:13:18};
- 足指の怪我が完治していないので欠席させていただきます。よろしくお願い致します。 -- [[4-6神崎]] &new{2020-07-25 (土) 21:51:49};
- 参加です。熱中症にも気をつけていきましょう。 -- [[1-3榊]] &new{2020-07-24 (金) 10:49:17};
- 野球用具を積んで、クルマで行きます。駐車場の手配よろしくお願いします。 -- [[OB竹田]] &new{2020-07-24 (金) 10:19:25};
* 練習メニュー案 [#menu]
07:45 集合、着替え、準備運動
08:00 ウォーミングアップ
08:15 キャッチボール練習
08:30 ノック、送球練習
09:00 紅白試合
11:45 片づけ、グラウンド整備
12:00 撤収
*アクセスカウンター [#access]
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