H30/ws1117 のバックアップ(No.10)
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- 1 (2018-11-08 (木) 09:09:49)
- 2 (2018-11-08 (木) 12:04:02)
- 3 (2018-11-09 (金) 07:49:40)
- 4 (2018-11-12 (月) 00:42:50)
- 5 (2018-11-12 (月) 17:28:58)
- 6 (2018-11-13 (火) 12:27:47)
- 7 (2018-11-14 (水) 00:26:12)
- 8 (2018-11-14 (水) 12:39:09)
- 9 (2018-11-14 (水) 15:57:33)
- 10 (2018-11-15 (木) 07:15:42)
- 11 (2018-11-15 (木) 09:12:41)
- 12 (2018-11-15 (木) 16:21:12)
- 13 (2018-11-15 (木) 22:01:38)
- 14 (2018-11-15 (木) 23:06:25)
- 15 (2018-11-16 (金) 00:31:06)
- 16 (2018-11-16 (金) 08:25:16)
- 17 (2018-11-16 (金) 19:07:03)
- 18 (2018-11-16 (金) 22:32:24)
- 19 (2018-11-17 (土) 07:40:42)
ホームグラウンドでの練習会です。
午後は定例会とおやじ校外学習が予定されています。その前に軽く体を動かしておきましょう。 ![[heart]](http://www.wicurio.com/pkwk/image/face/heart.png)
日時： 2018年11月17日（土）08:00～10:00
会場： 足立区 五反野野球場
- 足立区足立二丁目51番地先・左岸
- 東武スカイツリーライン 小菅駅 徒歩3分
- 無料駐車場があります。ご利用希望の方は参加表明時にお申し出ください。
持ち物： ユニフォーム、野球道具、タオル、飲み物
参加者： 3-1加藤、5-6竹田、5-6馬場、1-3鄭、5-3千田、（参加表明受付中）
欠席者： 5-6熊谷、2-1足立、OB勝部、2-4寺内、5-4栗田、（欠席表明受付中）
出欠連絡用にご利用ください 
入部希望者は、希望背番号、ネーム、ユニフォームのサイズをご記入ください。仮入部大歓迎！（詳しくはこちら：ホワイトシーガルズの概要《平成30年度》）
- 参加します！ -- 5-3千田? 2018-11-14 (水) 12:39:09
- 午前中に予定があり欠席します。 -- 5-4栗田? 2018-11-13 (火) 13:12:50
- 予定があり、欠席します。 -- 2-4寺内? 2018-11-13 (火) 12:27:47
- 参加します。クルマでいきます。同様に終日おやじデー予定です。 -- 1-3 鄭? 2018-11-12 (月) 17:28:58
- 参加します。朝から晩までおやじデーです！ -- 5-6馬場? 2018-11-12 (月) 00:43:33
- 残念ですが、先約が有る為 参加できません。 -- OB-勝部? 2018-11-09 (金) 07:49:40
- すいません 欠席します -- 2-1 足立? 2018-11-08 (木) 12:17:38
- 残念ながら欠席です。よろしくお願いします。 -- 5-6熊谷? 2018-11-08 (木) 12:04:02
- 参加します。クルマで行きます。よろしくお願いします。
-- 5-6竹田? 2018-11-08 (木) 09:09:49
-- 練習メニュー案
08:00 集合、着替え、準備運動
08:15 ウォーミングアップ
08:30 キャッチボール練習
08:45 ノック、送球練習
09:00 紅白試合
09:45 片づけ、グラウンド整備
10:00 撤収
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